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3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

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3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

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Prix : 203,00 DH TTC


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Description de "3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur"

Présentation de 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre épanouissement, l'auteur a développé ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre à ses lecteurs de repérer leurs émotions positives et de vivre mieux. C'est de sa propre expérience qu'elle nous fait part et qu'elle entend partager. Il s'agit pour tout un chacun de repérer, d'identifier ces moments, ces situations de bien-être qui peuvent devenir la base d'une vie épanouie. C'est aussi accéder à ses ressources intérieures pour se prémunir des situations défavorables.

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 318  pages
  • Dimensions :  3.2cmx14.0cmx19.0cm
  • Poids : 358.3g
  • Editeur :   Marabout Paru le
  • Collection : Psychologie
  • ISBN :  2501066707
  • EAN13 :  9782501066709
  • Classe Dewey :  645
  • Langue : Français

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