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Le régime IG métabolique

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Description de "Le régime IG métabolique"

Présentation de Le régime IG métabolique

Surpoids abdominal + hypertension + cholestérol + diabète + ... = syndrome métaboliqueCe livre nous concerne tous, sans exception. Car nous avons tous un métabolisme ! Il détermine notre silhouette, nos aptitudes cérébrales, notre bien-être, notre longévité.Il vous est spécialement dédié si vous avez un surpoids (surtout autour du ventre), du diabète, du cholestérol ou une tension trop élevée.Le Régime IG métabolique a été conçu par un expert pour vous aider à contrôler vos hormones, votre poids, équilibrer votre cholestérol et retrouver forme et vitalité.Dans ce livre découvrez : * Tout ce qu'il faut savoir sur le syndrome métabolique : qu'est-ce que le métabolisme? Et le syndrome métabolique ? Quels sont les risques ? Comment inverser la tendance ? * Les grands principes du Régime IG métabolique et les aliments à privilégier. * 15 jours de menus IG métabolique + des menus sur mesure en cas de diabète, cholestérol... * 100 recettes IG métabolique, de l'entrée au dessert, pour se régaler et ne jamais à être à court d'idées ! Boulettes de viande, poulet basquaise, crème au chocolat... * Une table des aliments les plus courants avec leur IG pour ne pas se tromper.Manger IG métabolique, une garantie santé et bien-être pour toute la famille !

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 320  pages
  • Dimensions :  2.0cmx15.0cmx20.4cm
  • Poids : 421.8g
  • Editeur :   Leduc .S Paru le
  • Collection : SANTE/FORME
  • ISBN :  2848994460
  • EAN13 :  9782848994468
  • Classe Dewey :  613
  • Langue : Français

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