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Mincir vite et rester mince

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Description de "Mincir vite et rester mince "

Présentation de Mincir vite et rester mince

C'est un régime " express ", pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder un rythme de croisière à vie. Avec : les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape ; la journée type, pour chaque étape ; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté ; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 294  pages
  • Dimensions :  2.0cmx15.4cmx23.6cm
  • Poids : 557.9g
  • Editeur :   Editions Albin Michel Paru le
  • Collection : PRATIQUE
  • ISBN :  2226217800
  • EAN13 :  9782226217806
  • Classe Dewey :  645
  • Langue : Français

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