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La Vérité sur les compléments alimentaires

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Description de "La Vérité sur les compléments alimentaires"

Présentation de La Vérité sur les compléments alimentaires

Vous voulez maigrir, avoir de beaux cheveux, combattre la fatigue, retrouver le tonus, ralentir le vieillissement ou avoir moins de bouffées de chaleur : avec le bon complément alimentaire vous y parviendrez plus facilement... tout du moins d'après les publicités ! Faut-il les croire ? Un professeur en nutrition et un médecin nutritionniste font le point sur les compléments alimentaires, précisant leur intérêt et leurs limites pour vous aider à distinguer ce qui peut être utile pour votre santé de ce qui peut être totalement inutile, voire dangereux. Dans quels cas prendre des compléments alimentaires ? Lesquels ? A qui s'adressent-ils ? Ce guide passe au crible 65 produits de consommation courante. Il donne de précieuses informations pour savoir décoder les allégations et des conseils avisés pour bien choisir, mieux acheter, sans risque pour la santé.

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 235  pages
  • Dimensions :  2.0cmx13.8cmx22.0cm
  • Poids : 240.4g
  • Editeur :   Odile Jacob Paru le
  • Collection : SANTE BIEN-ETRE
  • ISBN :  2738121519
  • EAN13 :  9782738121516
  • Classe Dewey :  613.28
  • Langue : Français

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