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Les saisons de la minceur

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Les saisons de la minceur

Les saisons de la minceur

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Description de "Les saisons de la minceur "

Présentation de Les saisons de la minceur

Pour varier à l'infini les repas tout au long de l'année, cet ouvrage rassemble 250 recettes organisées par saison, avec des propositions de menus par semaine et des plats de grands chefs : on pourra ainsi concilier gourmandise et minceur, gastronomie et légèreté. Le principe étant comme toujours de continuer à se faire plaisir quand on souhaite perdre du poids, d'éviter les frustrations afin de conserver sur le long terme les bénéfices du régime. Toutes les recettes sont équilibrées et faciles à réaliser. Pour ceux qui suivent la méthode Weight Watchers, le nombre de Points est indiqué pour chacune d'elles.

Détails sur le produit

  • Reliure : Poche
  • 349  pages
  • Dimensions :  1.8cmx11.0cmx17.0cm
  • Poids : 358.3g
  • Editeur :   Le Livre De Poche Paru le
  • Collection : Vie pratique
  • ISBN :  2253016365
  • EAN13 :  9782253016366
  • Classe Dewey :  641
  • Langue : Français

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