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Relaxation (1CD audio)

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Prix : 200,00 DH TTC


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Description de "Relaxation (1CD audio)"

Présentation de Relaxation (1CD audio)

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive. Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 80  pages
  • Dimensions :  1.2cmx16.0cmx19.4cm
  • Poids : 258.5g
  • Editeur :   Editions Vigot Paru le
  • Collection : Energie & Sérénité
  • ISBN :  2711418499
  • EAN13 :  9782711418497
  • Classe Dewey :  613
  • Langue : Français

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