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Vaincre la dépendance

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Description de "Vaincre la dépendance"

Présentation de Vaincre la dépendance

Vous voulez plaire à tout le monde ? Vous vous sentez incapable de dire non ? Vous êtes sujet à des réactions excessives ? Vous ne vivez que des passions douloureuses ? Vous souffrez sans doute de dépendance... Mais il est possible de s'en sortir ! Grâce à ce livre, vous apprendrez à reconnaître les traumatismes de votre enfance, souvent sous-estimés. Voici un programme concret pour mieux maîtriser ses pulsions, pour s'apprécier à sa juste valeur. Une nouvelle méthode pour réapprendre à s'aimer, à être un adulte indépendant et libre.

Détails sur le produit

  • Reliure : Poche
  • 249  pages
  • Dimensions :  1.6cmx10.2cmx17.8cm
  • Poids : 258.5g
  • Editeur :   J'ai Lu Paru le
  • Collection : J'ai lu Bien-être
  • ISBN :  2290342416
  • EAN13 :  9782290342411
  • Langue : Français

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