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Tennis - Pensez Comme un Champion - Mode d'Emploi pour Gagner

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Description de "Tennis - Pensez Comme un Champion - Mode d'Emploi pour Gagner"

Présentation de Tennis - Pensez Comme un Champion - Mode d'Emploi pour Gagner

Il ne s agit pas d un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d un mode d emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion.Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les sportifs appellent « la zone ». Dans cet état exceptionnel de confiance et de concentration, les joueurs se sentent, à juste titre, quasiment invincibles.Ils vivent ce sentiment avec plaisir et incrédulité ; le fait de ne pas savoir ni pourquoi ni comment cela leur arrive explique leur étonnement.Pourtant, il est possible de reproduire cet état sur commande ; l objectif de Jean-Philippe Vaillant est de vous expliquer comment y accéder et quelles sont les croyances qui empêchent d y parvenir. Vous pourrez ainsi optimiser et exploiter au mieux votre potentiel tennistique.Découvrez dans cet ouvrage inédit la recette que tous les champions emploient pour gagner.

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 220  pages
  • Dimensions :  2.0cmx16.4cmx20.8cm
  • Poids : 440.0g
  • Editeur :   Amphora Paru le
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • ISBN :  285180751X
  • EAN13 :  9782851807519
  • Classe Dewey :  796
  • Langue : Français

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