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Champion dans la tête : La recherche de la performance dans le sport et dans la vie

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Description de "Champion dans la tête : La recherche de la performance dans le sport et dans la vie"

Présentation de Champion dans la tête

Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au " mental " et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme " champions ". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie, car les qualités et les principes qui gouvernent l'entraînement des sportifs s'appliquent à tous. Sans idéaliser les champions et sans nier certains excès du sport moderne, ce livre montre sous son vrai jour l'univers difficile des gagneurs. Conçu comme un parcours initiatique, il ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres, la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite. Ce livre vous servira de compagnon de route que vous aimerez consulter au travail, à l'entraînement ou avant une réunion importante. Il vous incitera à poursuivre votre quête, à devenir, en certaines situations, " champion dans la tête ".

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 324  pages
  • Dimensions :  2.4cmx15.2cmx22.4cm
  • Poids : 458.1g
  • Editeur :   Les Editions De L'homme Paru le
  • ISBN :  2761923103
  • EAN13 :  9782761923101
  • Classe Dewey :  158.1
  • Langue : Français

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Après une carrière de quinze ans dans le tennis, François Ducasse est aujourd'hui coach en développement personnel. Il anime des conférences en France et à l'étranger. Avec le psychologue Makis Chamalidis, il a créé et dirige le programme Champion dans la tête (code IF 368409). Ils travail...

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