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La savate self-défense : Techniques et organisations

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Description de "La savate self-défense : Techniques et organisations"

La savate-défense est un " sport de défense " moderne tiré de l'art ancien de la Savate, redoutable méthode de combat de rue du XIXe siècle. Elle permet d'affiner les perceptions, de maîtriser rapidement une gestuelle efficace, tout en acquérant une grande forme physique. D'un contenu éminemment technique, ce livre constitue un recueil pour l'entraîneur comme pour le pratiquant. De nombreuses photos, des conseils tactiques, des mises en garde judicieuses en font un guide précieux pour celui ou celle qui veut apprendre à se défendre.

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 183  pages
  • Dimensions :  1.2cmx16.8cmx23.4cm
  • Poids : 421.8g
  • Editeur :   Chiron Paru le
  • ISBN :  2702711081
  • EAN13 :  9782702711088
  • Classe Dewey :  796.8
  • Langue : Français

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La savate-défense est un " sport de défense " moderne tiré de l'art ancien de la Savate, redoutable méthode de combat de rue du XIXe siècle. Elle permet d'affiner les perceptions, de maîtriser rapidement une gestuelle efficace, tout en acquérant une grande forme physique. D'un contenu éminemment technique, ce livre constitue un recueil pour l'entraîneur comme pour le pratiquant. De nombreuses photos, des conseils tactiques, des mises en garde judicieuses en font un guide précieux pour celui ou celle qui veut apprendre à se défendre.