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La vérité sur le ventre plat

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Description de "La vérité sur le ventre plat"

Tout le monde ne peut avoir le ventre musclé que l'on voit dans les magazines, mais chacun d'entre nous a la possibilité d'avoir un ventre tonique et dynamique, un ventre qui participera à notre équilibre énergétique, induira la forme physique et supprimera à jamais le mal de dos. L'auteur part en guerre contre la pratiqu intempestive de la musculation abdominale qui gène l'expression corporelle et bloque la respiration. " Les plus beaux ventres sont ceux des danseurs " qui ne font que des étirements musculaires et fortifient leurs abdominaux grâce à une expression corporelle gracieuse et dynamique. C'est cette dynamique que ce médecin ostéopathe explique clairement pour vous aider à découvrir la tonicité de vos " muscles de maintien ". Grâce à cette découverte, votre ventre ne sera jamais relâché dans votre activité physique quotidienne et participera à la beauté et à la santé de votre corps. Une touche de diététique mettant en évidence le rôle prépondérant du cerveau dans la perte des kilos superflus complètera agréablement le programme

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 68  pages
  • Dimensions :  0.2cmx14.0cmx21.0cm
  • Poids : 158.8g
  • Editeur :   Editeur Guy Tredaniel Paru le
  • ISBN :  2844454941
  • EAN13 :  9782844454942
  • Classe Dewey :  613
  • Langue : Français

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