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Description de "Apprivoisez le temps "

" Je n'aurai jamais le temps... ", " Comment trouver le temps ? ", " Assez perdu de temps ! " Comment le retenir, ce temps aussi fuyant que précieux pour notre bien-être ? Face aux exigences multiples de notre environnement, comment rester efficace sans perdre notre sérénité ? Résolument pratique, cet ouvrage propose des techniques et des conseils pour non pas seulement gérer mais apprivoiser le temps, en douceur et de manière durable. Comment ? Par la pratique, seul ou en groupe, d'exercices simples fondés sur l'hypnose, qui vous apprendront à : mieux vous connaître pour pouvoir modifier vos comportements limitants ; rééquilibrer temps professionnel, temps familial et temps social ; appréhender votre vie dans sa globalité : en assumant le passé, en osant le futur tout en vivant le présent intensément. Destiné aux cadres, dirigeants d'entreprises ou d'associations, formateurs ou enseignants, comme à toute personne désireuse d'améliorer sa vie, ce guide fournit les clés d'un meilleur " art de vivre et travailler ".

Détails sur le produit

  • Reliure : Broché
  • 227 pages
  • Dimensions :  2.0cmx13.8cmx21.8cm
  • Poids : 358.3g
  • Editeur :   Dunod Paru le
  • Collection : Efficacite professionnelle
  • ISBN :  2100523899
  • EAN13 :  9782100523894
  • Classe Dewey :  658.4093
  • Langue : Français

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