Apprendre à s'aimer - Clé d'une vie épanouie
Trop de personnes pensent que s'aimer est égoïste. Mais comment peut-on donner aux autres ce qu'on refuse à soi-même ? Partant de la définition de l'amour comme "vouloir le vrai bien de l'autre" , l'auteur se penche sur des thèmes faciles à mettre en pratique : l'image de soi, écouter ses besoins profonds, apprendre à dire non, congédier son juge intérieur, savoir rester fidèle à soi-même, s'occuper de son corps et apprendre à refuser toute négativité dans la vie. Ainsi, vous serez rassuré sur votre droit à vous aimer qui constitue la base, saine, de votre développement .
| Langue: Français |
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Caractéristiques
ISBN
9782889119998
Langue
Français
Format
Poche
Pages
96
Parution
2018-03-27
Dimensions
175.0 × 105.0 × 7.0 mm
Poids
0.08 kg