Comment devenir un optimiste contagieux
Ce n'est pas le succès qui apporte le bonheur, mais le bonheur qui entraîne le succès, comme le montrent les dernières recherches en neurosciences. Autrement dit, c'est notre état d'esprit qui change notre vie et favorise la réussite. Mais comment apprendre à voir son possible dans chaque situation au lieu de s'y noyer ? Comment ne pas succomber au stress et retrouver confiance en soi ? Shawn Achor nous aide à remodeler notre cerveau par des exercices simples. Une méthode qui a fait ses preuves et changera durablement votre vie.
| Langue: Français |
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Caractéristiques
ISBN
9782266239028
Langue
Français
Format
Poche
Pages
311
Parution
2015-09-17
Dimensions
178.0 × 108.0 × 15.0 mm
Poids
0.17 kg