J'arrête le sucre ! - Libérez-vous de votre addiction et retrouvez la form
Dans notre vision contemporaine, le sucre est un symbole de douceur et d'énergie, un élément essentiel au fonctionnement du corps humain. Mais le sucre tel que nous le consommons est source de bien des maladies (diabète, obésité, cancer...). Grâce à un court test en début d'ouvrage, découvrez quel type de consommateur vous êtes et comment éliminer peu à peu le sucre de votre alimentation. Suivez le programme de Valérie Espinasse pour apprécier les bienfaits qu'un sevrage d'1 mois seulement aura sur votre santé. Vous retrouverez ainsi énergie, moral, silhouette, équilibre hormonal... !
| Langue: Français |
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Caractéristiques
ISBN
9782290129371
Langue
Français
Format
Poche
Pages
190
Parution
2016-04-20
Dimensions
178.0 × 110.0 × 11.0 mm
Poids
0.14 kg