Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète
Comment mieux choisir ses aliments ? Comment bien interpréter les étiquettes ? Quels sont les mauvais ingrédients et les produits à boycotter ? Elaboré par Laurent Chevallier, médecin nutritionniste, ce guide sélectionne les aliments répondant aux meilleurs rapports en matière de qualité, prix, santé, saveur et protection de la planète. Ces aliments, vendus en grande surface, sur Internet ou au marché, sont accompagnés de conseils de préparation et de quelques recettes.
| Langue: Français |
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Caractéristiques
ISBN
9782253131564
Langue
Français
Format
Poche
Pages
384
Parution
2010-08-09
Dimensions
177.0 × 110.0 × 18.0 mm
Poids
0.29 kg