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Que se passe t-il en moi ? - Mieux vivre ses émotions au quotidien

Que se passe t-il en moi ? - Mieux vivre ses émotions au quotidien

Par · MARABOUT
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Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental. L'auteure apporte des réponses concrètes pour développer des relations plus authentiques, pour guérir du passé, pour trouver votre voie.

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Caractéristiques

ISBN
9782501135641
Langue
Français
Format
Poche
Pages
301
Parution
2019-02-27
Dimensions
178.0 × 125.0 × 18.0 mm
Poids
0.21 kg