L'ultra marathon m'a sauvé
Rich Roll
MARABOUT
Constatant un jour qu'il est incapable de monter un escalier sans devoir reprendre son souffle, Rich Roll prend soudain conscience du futur qui l'attend... En l'espace de quelques mois, grâce à un programme d'entraînement rigoureux et à une alimentation strictement vegan, ce quadra en sur
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