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Plus serein - Le stress et l'équilibre intérieur, un abécédaire

Plus serein - Le stress et l'équilibre intérieur, un abécédaire

Dominique Servant
ODILE JACOB

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"Trouver l'équilibre intérieur, c'est un peu une forme de sagesse, une façon d'explorer les mystères de notre vie intérieure, de se comprendre, et, comme un metteur en scène, de changer le déroulement du film de notre vie. Il y a mille petites choses apaisantes que l'on peut faire au quot

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