Forces spéciales : techniques de combat à mains nues et auto-défense
Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des Illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'autodéfense.
| Langue: Français |
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Caractéristiques
ISBN
978-2-7532-0592-5
Langue
Français
Format
Poche
Pages
320
Parution
2013-09-09
Dimensions
178.0 × 130.0 × 26.0 mm
Poids
0.46 kg