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La sophrologie facile

La sophrologie facile

Par · MARABOUT
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Notre corps est régulièrement piégé par nos sentiments, nos émotions ou nos angoisses. Ce livre vous propose une série de 30 exercices progressifs et personnalisés pour supprimer les tensions musculaires, dénouer les conflits, découvrir tes bienfaits de la méditation profonde sur l'épanouissement de la personnalité et de la créativité.

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Caractéristiques

ISBN
978-2-501-13952-6
Langue
Français
Format
Poche
Pages
139
Parution
2019-03-27
Dimensions
178.0 × 125.0 × 13.0 mm
Poids
0.155 kg