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Bien dans son assiette, bien dans sa tête !

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Dr Stéphane Clerget
LE LIVRE DE POCHE

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Notre pensée, notre mental, notre moral dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen-Age, et pourtant, aujourd'hui, il paraît presque révolutionnaire. En effet, des découvertes scientifiques récentes démontrent que notre mode alimentaire est déterminant pour notr

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