Gérer son temps autrement - Manuel pour surfer sur le temps et profiter de chaque instant
paul loomans moine zen
GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
Qui a encore du temps ? La vitesse de l'information et de la communication s'accélère, nos rares moments libres sont dévorés par les smartphones, les réseaux sociaux et nos défis professionnels. Comment résister à ces pressions qui deviennent sources de stress dans notre vie quotidienne ?
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