J'apprends mes katas : Les bases du Karaté Shotokan

Christian Courtonne
CHIRON

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    Maîtriser les six katas de base n'est pas chose facile. Il faut à la fois apprendre à affiner ses gestes et se déplacer selon les différents axes d'exécution des mouvements. Pour la première fois, une méthode d'initiation au karaté Shotokan favorise une assimilation rapide des katas. Chri

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