Je dis enfin stop à la pression - Au travail, en couple, à la maison, à l'école... 5 étapes pour se libérer
Audrey Akoun
Isabelle Pailleau
EYROLLES
Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait ! ", "Dépêche-toi ! ", "Sois fort ! " ? Alors, laissez les su
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