La boite à outils de la Pleine conscience au travail
Nathalie Van Laethem
Sylvie Labouesse
DUNOD
Etre en pleine conscience, c'est porter une attention au moment présent : à soi, à ce que nous faisons et à la situation telle qu'elle est. Par une pratique régulière dans votre activité professionnelle, la pleine conscience permet de gagner en sérénité et en efficacité. Comment l'appliqu
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