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La relaxation pour les nuls

La relaxation pour les nuls

Céline TOUATI
Shamash ALIDINA
FIRST
- POUR LES NULS

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Inspirez… Expirez… Avec La Relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Couvrant une grande variété de techniques de relaxation incluant la méditation, la respiration, l'hypnothérapie et le yoga,

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