Méditer au quotidien - Une pratique simple du bouddhisme
Bhante Hénépola Gunaratana (Vénérable)
MARABOUT
Une pratique simple du bouddhisme. Méditer - Pourquoi ? Comment ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotiv
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