Un monde sous dopamine - Retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané
Anna Lembke
EYROLLES
Et si la dopamine était le mal du siècle ? La dopamine, molécule produite par notre cerveau, est le neurotransmetteur impliqué à la fois dans le plaisir et la douleur, en lien direct avec l'addiction. Des SMS aux réseaux sociaux, de la nourriture aux drogues, du jeu au shopping, aujourd'h
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